Hypertension
Pharmacie du 17ème
L’hypertension artérielle (HTA) correspond à une augmentation anormale de la pression du sang sur la paroi des artères
En France, l'hypertension touche 20 % de la population adulte.
L'hypertension artérielle (HTA) est définie à partir d'une pression artérielle supérieure à 14/9 cmHg ( centimètres de mercure).
Le risque d'hypertension artérielle augmente avec l’âge et atteint 40 % des personnes à 65 ans et 90 % à 85 ans.
Elle est souvent longtemps ignorée car elle ne se manifeste généralement par aucun symptôme.
Dans 90 % des cas, elle est dite " essentielle "(aucune cause connue n'explique son apparition) mais elle est favorisée par des facteurs de risques.
Elle a différents facteurs de risques :
- hérédité dans 50 à 80 % des cas
- obésité dans 50 %
- tabagisme dans 40 %
- hypercholestérolémie dans 40 %
- hyperuricémie dans 40 %
- diabète dans 20 %.
L'excès de sel et l'insuffisance de potassium joueraient un rôle dans la genèse de l'hypertension.
Si l'on appartient à une famille où l'hypertension est fréquente, on a tout intérêt à :
- avoir un régime assez pauvre en sodium
- consommer beaucoup de fruits et de légumes afin d'avoir son quota de potassium, autrement dit d'appliquer les principes du régime méditerranéen ou tout simplement d'une alimentation équilibrée
- à ne pas prendre de poids
- à ne pas fumer
- à avoir une activité physique régulière
de façon à prévenir cette maladie
